开车腰疼怎么办?福州治腰疼哪家医院比较好?

开车腰疼怎么办?福州治腰疼哪家医院比较好?据调查，汽车司机中腰痛发生率高于其他一般职业的人。腰突症发病率为7%~13%，司机开车采取坐位姿势，腰部受力较大，容易引起疲劳，影响腰椎稳定，时间长了易诱发腰突症。

58岁的王先生一直从事出租行业。十年前，腰就一直反反复复的疼，症状比较轻，休息一下就能缓解，也就一直没有上医院治疗。多年来，一直靠各种保守疗法和“偏方”自我缓解。半年来，他发现腰越来越痛，有时候痛起来什么都干不了，只能躺在床上休息。

近几天，腰痛的越来越频繁，已经严重影响到了生活，在家人的陪伴上，上福州中德骨科医院进行治疗。

“较近这个腰痛的范围越来越大了，有时候痛到大腿围也跟着一起痛”，王先生对着专家说道。一周前，他的病情忽然加重，平时一次走四五十米之后就疼得动不了。必须原地休息后才能接着走。随后他急忙到当地医院打针输液、做理疗，但没有任何缓解。

福州治腰疼哪家医院比较好?根据患者的症状和片子结果显示，专家表示其存在L4-5腰椎间盘突出，但周边的突出物已经压迫到了神经，由于接触面积小、压强大，所以症状相对来说比较重，疼痛明显。专家分析，这是由于王先生常年坐着导致，而且都没有经正规的治疗，刚开始时症状通过保守理疗就可以缓解，但现在只能采取微创治疗了。

与患者商量后，专家团队们制定了一系列的手术方针，为其进行德国狼牌椎间孔镜微创治疗。

椎间孔镜技术是在对患者局部麻醉的情况下，通过约5毫米(一粒豌豆大)的微小切口，从患者身体侧方或后方，经过正常生理解剖通道椎间孔建立工作通道，手术全程是可视化操作。找出病灶后，准确定位，将突出的髓核、增生组织利用精细的手术工具对突出物进行摘取，从而达到治疗目的。该优势在于安全性高、创伤小、恢复快。

后来，在专家团队的默契配合下，为患者成功实施了微创治疗。术毕的直腿抬高试验中，其左腿已经由原来60°抬至近90°。这表明，神经压迫已得到解除。王先生也表示，术前腰腿的不适症状已得到部分缓解。

福州治腰疼哪家医院比较好?现在人们生活好了，私家车也是越来越多了，不论是上班下班还是办公，很多男性每天都是需要开车的。但是，经常开车很容易导致腰痛，这也是每一位司机的烦恼。毕竟开车是要坐着，腰部受力很大，肌肉很容易疲劳。那么，开车腰疼怎么办?

1、免久坐

驾车时身体长时间处于呆板僵硬状态，很容易造成血液循环不畅，腰痛也往往容易发生，因此要避免久坐，每隔1个小时如能够下车，不妨停车下地活动下筋骨。在堵车等灯时何不打开车内舒缓的音乐，坐正身体，挺胸收腹，抓紧时间做做保健操。

2、腰阳关

长途驾车出行的人经常会出现腰酸背痛的症状，这是长时间保持一种姿势驾驶或者座椅背部倾斜的角度不合适等所致。采用中医推拿等方法可缓解此类不适，比如按摩腰阳关穴。

3、健康座椅

买车一定要注意座椅是否良好，是否能使背部获得良好的支撑。开车时，座位与方向盘的高度不协调将会引起腰背痛。这时要保持座椅向前移在一个合适的倾斜角度上，使膝盖能高过臀部，同时右脚不能完全伸展才是正确位置。开长途车时，要适当变换座椅的形态，下车间隙活动筋骨以舒缓疲劳。

此外，专家建议，腰疼情况严重的患者，及时上医院进行诊疗，以免耽误治疗。