福州哪家医院治关节炎比较好?一说到关节炎,很多的朋友都会把它跟50岁以上的中老年人联系起来,其发病时所出现的红、肿、热、痛等症状给中老年患者的晚年生活带来了很多的烦恼,严重的还可能会造成关节残疾等后果。那么,关节炎是怎么引起的?都有哪些发病因素呢?
什么是关节炎?
顾名思义,关节炎指的就是人体中关节受到各类因素导致出现炎症的疾病症状,临床上分为多种类型,诸如骨关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、痛风性关节炎等等,临床上数据显示,关节炎在50岁以上人群中的发病率几乎占了一半,而65岁以上的发病率更是高达68%。
关节炎是怎么引起的?5个常见因素你知道几个?福州哪家医院治关节炎比较好?
关节过度劳损
福州哪家医院治关节炎比较好?关节过度劳损是的关节炎发病的一个主要因素,日常生活中如长期从事重体力活,或是关节运动强度超过极限的运动员,由于膝关节长期受到压迫,关节软组织比正常人受损情况更加严重,因而也就更容易成为关节炎的发病人群。
机体过于肥胖,容易引起关节炎
关节炎还喜欢发病与肥胖人群,同样的,肥胖人群由于本身体重过大,会对下肢造成长期的负荷,因而关节软组织也会遭到很大的磨损,进而导致关节炎发作。
环境过于潮湿引起关节炎,福州哪家医院治关节炎比较好?
关节炎的发病还具有地域性的特点,尤其是南方的朋友更容易发病,这是由于南方潮湿的气候所造成的,长期的潮湿环境容易造成体内气血运行受阻,骨内血液运行不畅,久而久之便容易出现关节炎的情况。
关节受到感染
如以前有出现关节感染的情况,在老年时期也容易出现关节炎的情况,这是由于关节软骨在之前收到损伤,容易引起继发性关节炎。
遗传基因控制
福州哪家医院治关节炎比较好?关节炎还是一类具有遗传性的疾病,调查研究显示,关节炎的发病有家族聚集的倾向,如果父母当中出现关节炎的情况,下一代人出现关节炎的几率也是比较大的,其中类风湿关节炎的病人的一级亲属发病率的概率为11%。
三大建议,降低骨关节炎发病概率
逐渐转冷的天气往往会导致骨关节炎反复发作,每次发作对关节造成更大的损害,加重骨关节炎的症状,增加致残的危险。针对天气逐渐转冷,如何降低骨关节炎发病概率,李康提出以下建议:
关节保暖。关节面的软骨、滑膜都是相对缺乏血液供应的组织,细胞的代谢全靠附近血管携带的养分渗透。如果暴露在过冷的空气中,局部浅表的血管受冷收缩,将影响软骨细胞的生存,久而久之,将加速骨关节炎的进程。因此,温度有变时要注意关节保暖,尽量穿长裤,不要把膝关节直接暴露在冷空气中。
控制体重。肥胖能直接导致骨关节炎,体重超重的人应当通过合理饮食和运动减肥。宜选择热量较低的食物,还应经常在阳光下做运动,可帮助排出体内多余的酸性物质,从而预防骨关节炎的发生。
选择适当的运动方式。游泳、骑自行车等锻炼方式可以预防关节和韧带的僵硬与老化。游泳可以使人体新陈代谢加快,增强人体对外界的适应能力,而且人在水中运动时由于减少了陆地运动时地面对骨骼的冲击,降低了骨骼的劳损概率,使骨关节不易变形。骑自行车可以锻炼人的下肢肌力、增强全身耐力,而且还可使颈、背、臂、腹、腰、腹股沟、臀部等处的肌肉、关节和韧带也得到相应的锻炼。
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