福州中德骨科医院医生介绍,近年来,医院接收到的老年人骨折病例比较多,而且呈不断上升的趋势,老年人一旦发生骨折,恢复期很长,完全恢复至少需要1年以 上,在如此长的时间段,如不加快骨折痊愈,还会有一定的并发症。那为什么老年人骨折频率如此之高呢?我们来听听医生怎么说:
1.骨质变脆:随着年龄变老,人体对蛋白质和钙质的吸收利用能力降低,老人骨量减少、骨骼的脆性增加是发生骨折较重要的危险因素。
2.肌腱硬化:中老年后,肌肉、肌腱等运动功能也随之减退,活动能力逐渐下降,肌腱硬化,弹性和韧性变差,肌肉萎缩,肌肉之间协调差了,运动时,肌肉、韧带等对于骨骼的作用力不平衡,就会发生骨折。
3.反应不够灵敏:中老年人自我保护力下降、随着增龄,中老年人的身体灵敏度变差,大脑对意外事变的反应性变差,自我保护和维持身体平衡的能力明显减低。他们不易应付突然的姿势改变,容易发生意外骨折。
俗话说“伤筋动骨一百天”,老年人年纪大了,平时有个磕磕碰碰的恢复得也比较慢,因此一定要注意自身的安全,因此,中老年人在日常生活中应格外预防骨折。
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