喝骨头汤防止骨质疏松是错误的吗？

　　当有以下四种症状，不妨去医院检查有没有骨质疏松。具体为：疼痛；身长缩短、变矮、驼背；骨折；呼吸功能下降。为此，医生特别提醒，在治疗骨质疏松过程中存在多个误区，补钙、喝骨头汤并非是防止骨质疏松的好方法。

　　单纯补钙

　　中、老年人性激素分泌减少是导致骨质疏松的重要原因之一。“女性绝经后雌激素水平下降，致使骨吸收增加已是公认的事实。据其调查，目前佛山老年人患病率男性为60.72%、女性为90.47%。”

　　“一直以来，许多人认为骨质疏松较好的办法是补钙，但这是错误的。补钙就像提供修补墙壁用的水泥，虽有一定作用，但提供水泥并不等于补墙，还要有泥水匠的操作。”方咏红认为，药物可充当泥水匠的作用，所以只有让药物与补钙相结合，才能有效治疗骨质疏松。单纯补钙，并不能使骨质疏松好转。

　　多喝骨头汤

　　“老人们认为喝骨汤能补钙，其实是个误区。”民间流传着多喝骨头汤可防治骨质疏松的说法其实是一种谬误，因为动物骨头里虽然含有钙的成分，但它很难溶于水，食用骨头汤并不能解决骨质疏松患者补钙的需要。加之在骨头汤里溶解了大量骨内脂肪，经常食用，对老年人还可能引起其他问题。

　　“从治疗的角度而言，中老年人一旦确诊为骨质疏松，应立即到医院接受相关治疗。只要接受正规的治疗，无论何时均可显效。不仅可以改善腰酸背痛的症状，还可间接减少发生骨折的危险性，较大限度地提高生活质量。”

　　福州中德骨科医院坚持平价医疗，不乱收费、依法定价、实行费用公示，不乱开和病情无关的检查项目，严禁收受患者及家属的红包和其他馈赠，不出具假诊断书和假病情介绍等。医院也已开通网上预约挂号就诊的绿色通道，帮大家省钱省时省力。

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