罹患了膝关节滑膜炎是比较痛苦的一件事,不仅仅对我们的健康造成了影响,甚至对工 作和学习也有很大的影响!膝关节滑膜炎是一种多发性疾病,其病发部位主要在人体滑膜较 多的膝关节。常见为膝盖滑膜炎,又称膝关节滑膜炎。它的发生容易造成患者暂时或长期部 分丧失劳动力,所以,平时生活中要做好疾病的预防。
膝关节滑膜炎的预防:
(1) 避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运 工等)更要注意劳逸结合,防止因过度用力造成组织损伤,否则,随着年龄的增长,很容易 出现骨质增生现象。
(2) 膝关节出现骨折时,要及时去医院诊治,尽可能使骨折端达到解剖 复位的要求。如 果复位不满意,应及时采取手术治疗。
(3) 过于肥胖者,要适当控制饮食,注意调整饮食结构,减少热量的摄入,将体重控制 在适当的范围之内,减轻关节上的压力和磨损程度。
(4) 老年人可以适当补充钙质、维生素D等与骨代谢关节密切的药物,同时从事适度的体 育锻炼,以减慢骨组织的衰老和退行性改变进程。
以上就是针对“怎样预防膝关节滑膜炎”的详细介绍,福州中德骨科医院温馨提示:一旦 出现症状,我们应正确对待,规范治疗,早日远离疾病的困扰。可以拨打咨询热线:0591- 88013133 福州中德骨科医院将以专业的态度为您服务。》》》更多内容,点击在线咨询。
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