如何预防股骨头坏死

发布时间:2023-02-23 11:15:31  作者:福州中德骨科医院

  骨性关节炎为一种退行性病变,系由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生,又称骨关节病。临床表现为缓慢发展的关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿胀、活动受限和关节畸形等。股骨头坏死是由多种病因造成的股骨头血液循环障碍,以致骨细胞、骨髓造血细胞、脂肪细胞等股骨头骨成分不同程度地缺氧、缺血, 并且较终坏死。据不完全统计,目前全世界患此病者约3000万人,我国约有400万人。

  如何预防股骨头坏死?

  1、 在体育运动之前,要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。

  2、 在扛、背重物时,要避免髋部扭伤,尽量不要干过重的活。

  3、 髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走,以免反复损伤髋关节。

  4、 在治疗某些疾病上,特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。

  5、 尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。

  6、对股骨颈骨折采用坚强内固定,同时应用带血管蒂骨瓣头植骨,促进股骨颈愈合,增加头部血运,防止骨坏死,术后应定期随访,适当口服促进血运的中药和钙剂,预防股骨头缺血性的发生。

  福州中德专家表示,股骨头坏死从起病(即出现症状)到股骨头塌陷(需要行人工髋关节置换术)大概要两年左右的时间,个体之间还会有一些差异。这段时间是患者诊断治疗的“黄金时段”,也就是我们所说的治疗窗口期。在这段时间里,通过评估影响股骨头坏死预后的因素:坏死的部位、大小、比率、是否处于负重区以及坏死的程度,从而采取相应的措施,往往可以使得病情改善,甚至使坏死的组织自行修复,从而能够延缓甚至避免了关节置换的命运。

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